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Hanna Jiménez - Estos 6 ejercicios son básicos para un buen calentamiento para antes de hacer ejercicio.👏 Recuerda que si no estiramos antes y después de cada entrenamiento nos podemos lesionar.☝️ | Facebook
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El calentamiento antes del entrenamiento. Joven joven hermosa en ropa deportiva haciendo estiramientos. Gimnasio, el deporte, la formación y el concepto de la gente Fotografía de stock - Alamy
