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Més Salut - El Psyllium, originario de Asia, es la cáscara molida de la semilla de Plantago Ovata. El resultado es una fibra soluble con una elevada capacidad de absorción. Utilizado en
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Cáscara de psyllium: ¿qué es?, beneficios y cómo consumirla
Nutrir en Red: Conocimiento Colectivo - 📢La semilla de psyllium o plantago indio consiste en la cáscara molida de la semilla de psyllium (psyllium plantago o plantago ovata). En su composición existen
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Qué es el Psyllium | Para qué sirve | ¿Se puede sustituir? | MSG
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